すぐろく日記79
竜田川ウォーク
午前10時すぎ、用事を済ませ夕方までフリーとなった私は、
また歩くことにしました。
近鉄で生駒まで行き、ローカル線？の生駒線に乗車して竜田川駅に到着。
急遽決めたきょうのコースは、
この駅から3個向こうの終点、王寺駅まで竜田川沿いに歩くというものです。
まずは、駅近くの古墳へ
立派な石室を備えた大きな古墳でした。
表示に注目！これが崩れたら注意も何も.....
高さ以上のすばらしい眺望の気持ちの良い場所でした。
竜田川沿いに延々続く遊歩道。
秋には、もみじのトンネルができるのでしょう。
いくら歩いてもあまり汗をかかない爽やかな気候！最高デス。
顔が曇っているのは、空腹のせいです(笑)
幾つもかかる赤い橋、ごみも落ちていないし整備も良好です。
とても気持ちよく歩けました。
万葉集にも詠まれている、三室山？諸説あるそうです。
山というより小高い丘ですが、ここもなかなか見通しがききます。
また、川に戻ってウォーキング。
遠く、二上山を望む、ビル群は王寺の街。もうすぐゴールです。
竜田川は、いつのまにか大和川に...
こんなものなんですね。
平群町から斑鳩町を経て、王寺町に到着です。おつかれちゃん。
編集後記
先日の天理線といい、JR奈良線といい、いままで知りませんでしたが
大和路は、どこものどかでとても良いですね。
おそらく、皆様よりストレスを感じることが多いわたくし。
奈良の田園風景の中を好きな音楽を聴きながらひたすら歩き
おもいのまま、写真を撮る！
今日の歩行距離は、１２．７キロ。
こんなに歩くなんて？...少し前までこんな自分では、なかったはずなのに(笑)
不思議ですが、爽快でストレス解消になっていることだけは確かなようです。
では、今日はこの辺で。 good bye.
P.S
王寺の字が、王子となっていることに気づいたので訂正、更新しました。
変換ばかりしているから、どんどん漢字を忘れていきます(笑)
すぐろく日記78
ちびまる子も長いけど、サザエさんは、放送開始50年になるらしい。
日曜の夕方、そろそろ夕食というこの時間、社会人の皆さんは、
そろそろ明日の仕事のことを思い出してついつい暗くなる。
わたしだけかとおもったら、このことをサザエさん症候群というらしい。
だれでも仕事よりは、休日の方がよいにきまっている。
だがしかし、仕事をしないかぎり、ごくわずかなヒトを除いては、食べられないのである。
わたしもしかり。ただ、今の私の場合、水曜等の平日が休みのことが多いので
昔ほど日曜の夜に憂鬱さは感じない。
皆さんは、いかがでしょうか？
もはやアラカンだから、そんなこともなく悠然としたもんでしょうか（笑）
また、明日一斉に会社へ向かい、仕事をこなしお昼休みになったら一斉にランチへ
珈琲もそこそこに、職場に戻り夜までキッチリと仕事をこなし家路につく。
週の途中一度くらいは、同僚と酒を酌み交わしながら
またまた会社へ向かい、仕事を続けてこなす。
そして金曜の夜、帰宅したら、探偵ナイトスクープを観ながら酒を飲む。
土曜日には、行楽に出かけ、日曜は、車の洗車や家の片付けや園芸など...
そして週明け、またまた頑張って職場へ向かう！
そんなことの繰り返し。でもそれがとても素晴らしいことですよね。
わたしも、皆さんに負けぬようがんばろうとおもいます。
それでは、このへんで私の黄金週間も終わらせていただきます。
お疲れ様でございました。
山の辺の風景.....けっこう癒されました。
編集後記
連休中、お仕事けっこう頑張りました。
昨年までは、地元の悪友らとパチンコや競馬に出かけたりしていましたけど
今年は、そんなこともしなかったので、お金も遣いませんでした。
私の中で、何かが変わった？G.Wだったのかも知れません。
では、ボクトー会の皆様の明日からのご健闘をお祈りして
この辺で、おひらきとさせていただきます。
では、また。 (ﾟ▽ﾟ)/
すぐろく日記77
天理ウォーク
連休の狭間をぬって、山野辺の道をめざして出かけました。
と思うくらいながいながい商店街を抜けて石上神宮へ...
アベックが縁結びを祈願中？アベックは、いにしえの昭和の言葉デスね(笑)
ここが今日のスタートラインですが、この時すでに2キロほど歩いており
すこし疲れてきました。（笑）
道標に従い、歩くと山道へ...あれれ、後悔の念が熱を持った頭をよぎるも
さいわい、最近の走り込みならぬ歩き込みのせいでひとあせかききった体はとても軽いです。
途中出会う人々に、「こんにちわ」とほほ笑みながら声をかけるとみんな返してくれる。
途中、雰囲気のある神社で休憩。
急に歩き始めたおじさん...思いつきの強行軍に嫁さんがついてくる由もない(笑)
ちょっと歩いて、また、ウッドデッキでリモコン撮影。
たんぼのあぜみちともいえる道をひたすら歩いて、ツツジの寺へ。
ここで時間いっぱいです。
あとは、義母宅にいって、そのあと歯医者へいきます。
編集後記
いやあ、暑かったです。
もうちょっと経つとこんなことしていたら、熱中症で倒れるでしょうね。
歩数計は、24000歩.....距離は、トータル16km（山野辺以外も含む）。
次回、この続きを決行するかどうかは、未定でございます。(笑)
追記
まだちょっと先ですが...
次回安らぎの会は、6/9(土)に開催したいと存じますので、
スケジュール調整のほど、よろしくお願いします。
ボクトー会ゆかりの皆皆様のご参加を心よりお待ちしております。
すぐろく日記76
すぐろく動物図鑑
虎穴に入らずんば虎子を得ず。まずは、あなたも虎の穴に入ることですよ！
たしか、息子が3,4歳くらいのとき、ふたりで行って以来の動物園。
よめはんが動物園のにおいがあかんというので家族でいちども行っておらず
子供らもあまり興味がないようだった。ざんねん...
水浴びするハイエナ。最近ご無沙汰だけど、パチンコ屋にもいます。
ちなみに、イヌ科で獰猛、あごの力はハンパないよ！
わたしも大好きなキリンさん。癒されますなぁ。
間違ってたら後免、左が、アミメキリンで隣がマサイキリンの系統でしょうか？
昔アニマルプラネット（CS）でキリン柄についてやってたかな...
眼光鋭い！日本コウノトリ。TTKBです。
にんげん。このおじさんは、最近あちこちに出没しています。やや、疲れ気味？(笑)
編集後記
一見、遊んでばかりいるように見えますが、連休中の休みは1日だけなんですよ。
みなさんは、どんな連休をすごしていますか？
だんだん、残り時間が少なくなってくるから、どんどん楽しみましょうね。
それから、長谷川治療院にも是非ともご来院を！行く前には電話してね。
いつも、晩の7時半には、野球を聴いてくつろいでるから...
そして、院長の成果の発表の場でもある、安らぎの会にもお気軽に出席を！
今まで気づかなかった自分を発見できるかもね？トニカクきて、来て！
ちゃっときてすぐに昔に戻れる不思議な空間ですよ～ん。(笑)
次回候補日、5/26, 6/9, 6/16です。
シゲぼんのように参加したいけど都合の悪いという方は
前もってお知らせ頂ければ、できるかぎり繰り合わせ致します。
連休モードに入ったので連続更新いたしました。TTKBわかったかな？
では、また。
すぐろく日記75
京都ウォーク
あったかくなってから、歩き始めました。
最初は地元、それから奈良方面や天王寺、そして今回は京都へ。
近鉄西大寺経由で丹波橋まで行き、京阪で出町柳へそれから市バスで銀閣寺に。
四条から鴨川に降りて七条まで歩き、道路に上がってJR京都までの4時間コース！
この写真時はちょうどお昼でいませんが、前後左右、ほとんど外国人ばかり。
あとは、シャッターを押してくれと頼んでくる日本のおばちゃんたち。(笑)
おっしゃるとおり！みにしみます。紅葉で有名な永観堂で”苦言”を呈されました。
南禅寺、さすがは京都、巨大な木造建築には、本当にびっくりです。
境内には、疎水が流れる水路閣がありました。
男の数え年61歳は、厄だそうです。
座骨神経痛程度なら問題なしですが、思い当たる方は是非お祓いを！
わたしは、訪ねたところの神様、仏様にいつも皆様のこともお願いしておりますよ。
しかし、平安神宮には、お参りできませんでした。疲労がピークで...(笑)
そんな優しいわたくしは、素晴らしい気候のもと、歩き続けました。
すると歩数計は、2万歩を軽く超え、距離も15KM以上に達しました！
ちょっと、歩き過ぎたかと思います。(笑)
編集後記
京都は、若いときから好きな地で、近年もちょくちょく出かけていますが
今回のようにウォーキング目的でコース設定して行くのは初めてです。
哲学の道は、若いころ歩いた感じとは全然違い、人も多く狭いので疎水にはまりそうでした。(笑) それとアジアよりはるかに欧米化？が多くて驚きました。
哲学者のように人生について考えたり、文豪のように小説について構想を練るどころか、対向者とのすれ違い時、足元が気になってそれどころではありませんでした。
わたしもなかなか健脚ですよね？と自画自賛する反面、たしかにおぼつかない部分もありました。(笑) びみょうに？年なんですよね。
平日にもかかわらず、人が多く、歩きずらい場面も多々ありましたが、
それを差し引いても、薫風が心地よいとても爽快な一日でした。
血圧が下がってくれたらいいんだけどな...
では、また。
すぐろく日記74
近頃のわたくし
この4月から、地域センターでの勤務時間が長くなり若干疲れております。
この際ですので、簡単に仕事の内容をご紹介しますと
市の指定管理者であるところの会社の業務員として
貸室の申請の受付業務と文化講座の運営や、建物の管理や駐車場の整理、
その他、持ち込まれる資源ごみの整理整頓等、けっこう多岐にわたります。
この春メンバーも大幅に入れ変わり、平均年齢もかなり若くなったのですが
その中にあってわたしは、結構なベテランとなってしまいましたので(笑)
利用者だけでなく係員の皆様のお世話をすることも増えてきました。
そのため、若干のプレッシャーも感じております。
それとWワークで建売住宅の販売会社でも宅建士として営業事務等の
仕事をこなしておりますので、忙しいときは滅茶苦茶です。(笑)
どちらかといえば、こちらがメインの仕事でございます。
そんなこんなで、いささか身体もえらいので、年を考えて...
もしかしたら、近々一つだけに絞るかもしれません。(笑)
そんなこといわずに、がんばらんとあかんのですが、
生来の怠け者なのかもしれません。(笑)
さて、冗談？は、さておき
どちらの仕事もP.Cができないと話にならないのですが、
どちらかといえば、P.Cでも遊びの分野が得意な私には
ワードやエクセルの中級クラスの操作は、若干ハードルが高いです。
でも、いろいろといじるのは好きなので何とかなってはいますが...(笑)
えー、それで、どちらの勤務先にもそれぞれ、自転車通勤で５分です。
職場が近いということ！これは、めちゃ良い環境でございまして
少々遅くなっても全然どうってことないから伸び伸びと存分に仕事ができます。
とはいえ、ストレスがないと言ったらうそになりますので、
なにかで解消しなければなりません。
ウォーキングして途中で見かけた美しいお花や建物や街並み、
あるいは、その時々の風物詩などをカメラに収める。
わたしは今これが一番楽しいのでございます！
義母宅にもいかなければならないので近場ばかりですが
撮った写真を公開する場として、このすぐろく日記もありますので繋がってます。
ですから、ここの更新も頻繁にはできませんが、楽しみの一つでございます。
今後の更なる広がりと充実に期待です！
以上、近頃のわたくしでした。
では、また。
追伸
健康面
血圧１７０～１２０です。高脂血症に肥満体。
血管バーストがこわいので、おふろには、1分ほどつかるだけ！(笑)
いま、一生懸命、すべての数値を下げるための努力をしております。
成果は、また折を見て報告いたします。
歯医者
このまえから、歯茎がやせて歯石が取れたり、かぶせ物がとれて飲み込むなどの
状況が続いたので痛くなる前にと、１５年ぶりくらいに歯医者に通院してます。
予約が面倒なのと1回の治療が短くて遅々として進みません。(笑)
半年くらいかかりそう。
みなさんは、いかがですか？ 坐骨神経痛には、なってませんか？
ちょっぴり調子に乗りすぎた？院長に突き付けられた試練！
坐骨神経痛の克服はもとより、多忙も相まって、5/26開催（暫定）に暗雲立ち込める？
自己啓発セミナー「愛、安らぎの会」...主催、虎の穴。 協力、じゃんからさん。
次回のテーマは、「人のふり見て我がふりなおせ」に決まっておりますが、
何と申しましても、院長のお体と通常の活動が最優先でございますので、
わたしとしては、6月以降でも、またやれるときにやれればいいかなと思っています。
すぐろく日記73
健康寿命
医療の進歩や、劇的に効果のある新薬の開発で
平均寿命は、伸びに伸びて、お爺でも85歳超えに....
ちょうど親たちが、この年齢に差し掛かりいろいろと苦闘されてる方もいるかと
思います。私の場合、家内の母が92歳で一人暮らしをしており
「長生きしてごめん、世話懸けて悪いね！」を連呼して時折、泣きべそをかきます。
その様子を見ていると、なんだか複雑で、
はたして長生きがめでたいのやら、そうでもないのやらわかりません。
平均寿命85歳、これをアラ還の自分にあてはめると
ざっと残り25年ですか？ということは...
35歳のときから今現在までの時の流れと同じ長さということになりますか。
この現実をもう、そんなに残っていないなととるか、
まだまだ残っているじゃないの。と捕らえるかは、人によって違いますが、
先輩方によると、もう何年かすると、なんとなく、自分の寿命は、わかるそうです。
私の場合は、便宜上あんまり残っていないと捕らえています。
なぜなら、私の場合そう捕らえないと、なんでも先送りして中々やらないからです。
幼少の"夏の友"の時代からのダメ人間でゴザイマス(笑)
だんだんと先が見えはじめ、
ずいぶんと若いころのビジョンと違う人生を送っているわたくし（苦笑）
最近になってそうかんじはじめて、少しあせりはじめてきました。
みなさまは、そんなことないですか？
もう遅いよ！（笑）いや、まだまだ時間が残ってるから大丈夫？
頭の中をかけめぐる、葛藤や後悔...そしてそれに伴う焦り。
私は、この焦りを鎮めるためにも、ここでは、まだまだ残っていると思いたいのです！
しかしそれは、あくまでも健康に動けるということが大前提ですが...
そうです問題は、健康寿命がどれくらいあるのか？ということ。
両親、おじ、おばのほとんどが早々に他界している家系ゆえに、
85歳は、無理にしてもあと10年は何とか持ちこたえたいと思っています。
じぶんなりに達成したいことがございますので。
ボクトー会の皆さんは、いかがでしょうか？
人生について、死生観について...
また、お会いする機会があれば、御指南ください。
では、また。ヾ(*'-'*)
追伸
「時代の流れ...やな、ごめんな。」
新聞読まなくなったので、かわいそうやけど、契約更新しませんでした。
そういえば、最近変わったのは、葬儀の事情もです。時代の流れ？
葬儀は、ほとんど家族葬、みかけないなとおもったら.....墓仕舞いも。
人生100年時代突入！
幾つまで生きたいから、やがていつになったら死ねるのか？の時代になりそう。
人手不足で、わたしらを介護してくれるのは、ロボットやで。
ああ、いろんなことが、こわいこわい。
でも大丈夫！...
